どうも、ロンです！
前回の記事の続きですね！
今回の内容は客観視の方法についてです！
客観視って何？って人も大丈夫です！
説明していきますのでご安心ください
自身の振る舞いが正しいものなのか
不安になりますよね
もし相応しくない
振る舞いをしていれば
周囲から不満を
持たれることは避けられません！
しかし、
この手法を取り入れれば
自身の誤った行動を
正しく認識できるのです！
1 .客観視ってどういうもの？
そもそも客観視とは
どういったものなのでしょうか？
客観視とは自身を俯瞰して
見つめ直すことです！
客観視
人と関わる時、
あなたは常に当事者です！
だからこそ、自分の視点ベースで
振る舞いの良し悪しを認識することになります
これだけでは自身の行動を
認識するには不十分です
残念ながらカバーできない部分は
多いでしょう
それを網羅するためにも
客観視が重要になるのです！
客観視が出来ない人の特徴
客観視が出来ない人って
どんな人でしょうか？
それは、自身の感情に強く影響されて、
物事に冷静な判断を下せない人です
どんな人が当てはまりやすいのか、
その特徴5選を述べていきますね！
- 感情の起伏が激しい
- 思い込みが強い
- 自分のことを棚に上げることが多い
- 人の意見を聞き入れない
- 好みなどの偏った基準による判断が多い
これらに該当する方は
客観視ができていない
可能性が高いです！
2 .客観視の方法
それでは客観視の方法を伝授します！
客観視の方法は大きく分けて
3つあります
- 会話場面からの客観視
- 相手視点からの客観視
今回はその内の1つを教えますね！
会話場面からの客観視
会話場面からの客観視！
端的に説明すると、
第三者視点で、
自身と相手のやり取りを見る方法です！
今から人との会話時に絞って
自身の振る舞いを振り返ってみてください！
人との関わりを思い出して、
頭の中に出てくる部分だけで良いですよ！
相手に負担を掛けたかもしれない！
そんな振る舞いに
心当たりはありませんでしたか？
心当たりがあったならば
次の2点で分類してみてください！
①その振る舞いをしたタイミングで
まずかったと思いましたか？
それとも、
②今振り返って初めて
まずかったと思いましたか？
振る舞いをしたタイミングでは
あなた自身が当事者！
だからこそ、客観的に振る舞いを
見つめることが出来ず、
振る舞いの良し悪しを
主観的にしか認識できないです
①は主観的に認識できていた
まずかった振る舞い！
一方②は、今場面を振り返ったことで
初めて気づくことができた
まずかった振る舞い！
この②が「会話場面からの客観視」を
しないと漏れてしまう部分になります！
相手の視点からの客観視
相手の視点を考慮した視点です。
まず話す相手の情報、立場、抱える業務、年齢など
を強く意識してください。
具体的には、立場、抱える業務、年齢などです。
多ければ多いほど精度が上がります。
小説や漫画を読む際の感情移入を、
話し相手側に入れ込んでみてください！
恐らく自分視点では思いもしなかった
相手の背景が読み取れると思いますよ！
まとめ
実際に客観視と言っても、色んな見方があります。
人は自身の視点で物事を測りがちですが、
それでは自分にとって都合の良い形でしか認識できません！
今回お伝えした2つの客観視を意識してみてくださいね！
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